Dificultades sociales - Carmen Zapico | Psicóloga Tres Cantos

¿Cuáles son las principales dificultades sociales?

Las dificultades sociales más frecuentes que podemos encontrar son:
  • Aislamiento o evitación social.
  • Fobia social.
  • Miedo al rechazo.
  • Dificultad en la gestión de conflictos.
  • Falta de habilidades sociales.
  • Timidez o dificultad para mostrarse tal cual uno es, dejando de mostrar opiniones o inquietudes propias.
  • Estrés o miedo intenso en la interacción con los demás.

¿Qué dificultades se presenta en el desarrollo de habilidades sociales?

En las relaciones con los demás, cada uno de nosotros utilizamos una serie de capacidades para desenvolvernos en estas interacciones, a las que damos nombre de habilidades sociales

¿Cómo desarrollamos estas capacidades o habilidades?

La educación que recibimos desde pequeñitos, la experiencia y el aprendizaje hacen que forjemos una serie de ideas o creencias, valores que acaban generando una serie de actitudes o conductas que ponemos en marcha en la interacción con los demás en nuestra vida adulta. Las dificultades que encontramos en el desarrollo de las habilidades sociales pueden provocar altos niveles de ansiedad en la persona, que vive las situaciones sociales con altos niveles de estrés y de malestar. Algunas dificultades que se presentan en el desarrollo de estas capacidades son: la falta de empatía, dificultades de comunicación, escucha o asertividad, entre otras.


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