¿Qué es la psicoterapia en los niños?
La terapia infantil utiliza distintos métodos y herramientas para ayudar a los niños y a las niñas que presentan problemas de conducta o con sus emociones.
¿Cómo se trabaja y funciona la psicoterapia infantil?
Al igual que en la terapia con adultos, la relación entre el terapeuta y el menor es fundamental para lograr los objetivos establecidos en la terapia. El psicólogo infantil sirve de guía y de apoyo durante el proceso psicoterapéutico, para ayudarle a superar sus problemas de conducta o de desarrollo.
En la terapia infantil también se busca potenciar los recursos internos de los pequeños, ayudándoles en el desarrollo de su mundo emocional y de sus habilidades cognitivas.
Es esencial la involucración de los padres en el proceso, por lo que, en la terapia psicológica infantil, se fomentará la implicación de los padres en el tratamiento de sus hijos, guiándoles y apoyándoles en su educación.
¿Por qué es importante la psicoterapia infantil?
¿Crees que tu hijo sufre dificultades emocionales o psicológicas?, si la respuesta es sí, es necesario buscar la ayuda de un especialista.
Mediante la psicoterapia infantil, los niños y las niñas aprenderán a desarrollar habilidades sociales y relacionales, ya que esto es fundamental para su bienestar futuro. Las creencias que tengan de sí mismos y de su mundo interno, junto con las experiencias que perciben de su entorno y las vividas, son determinantes en su forma de relacionarse con el mundo y del desarrollo de su autoestima.
Es muy frecuente en los pequeños que sus emociones se desborden, necesitando que se atiendan y que se les ayude en la expresión y el manejo de estas.
¿Cuál es la mejor terapia para niños?
A través del juego, los niños son capaces de comunicarse y simbolizar sus conflictos internos, miedos, deseos o preocupaciones. Por lo tanto, el juego es un elemento clave en la terapia. Los menores no se comunican de la misma manera que lo hacemos lo adultos, ya que en edades tempranas el juego es el lenguaje de los niños. Así, esta es una herramienta de diagnóstico y una manera de procesar sus problemas psicológicos.
En la terapia psicológica infantil que hacemos en Tres Cantos utilizo la técnica terapéutica de la Caja de Arena. A través de esta técnica, los pacientes crean y desarrollan en una caja con arena, una manifestación concreta de su mundo simbólico interno, dentro del contenedor seguro de la caja, y utilizando objetos de miniatura. El niño será el creador de su propia caja, mientras que el psicólogo observa atentamente la creación de la escena.
¿Cuándo es necesaria la psicoterapia infantil?
Los niños generalmente no suelen manifestar que se encuentran mal porque no suelen ser conscientes de ello. Este malestar suele manifestarse mediante cambios comportamentales o en su estado anímico, que suelen ser indicadores de que algo va mal. Por lo que los padres deben de estar muy atentos a los cambios observados en sus hijos para pedir ayuda a tiempo. También desde el colegio pueden alertarnos de un posible problema.
Claves a tener en cuenta para acudir a un terapeuta infantil:
- Si notamos que nuestro hijo está más retraído de lo habitual.
- Cuando notamos un cambio inesperado en su comportamiento.
- Si ha atravesado una experiencia traumática (abuso, maltrato, pérdida, bullying…)
- Si vuelven a aparecer situaciones que se superaron en otro momento de su desarrollo (rabietas, celos…)
- Si notas que no aparecen de manera llamativa las conductas deseables o esperables (relacionarse y comunicarse con los demás, tolerar la frustración, el establecimiento de límites…)
- Si observamos que los problemas se perpetúan en el tiempo, agravándose y afectando a más de un aspecto de su vida.
- Si creéis que no encontráis la forma de gestionar la situación y os sentís perdidos.
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